Osteochondrose - de meest ernstige vorm van degeneratieve-dystrofische schade aan de wervelkolom, die gebaseerd is op veranderingen in de tussenwervelschijf met daaropvolgende betrokkenheid van de lichamen van aangrenzende wervels, tussenwervelgewrichten en ligamenten. Het klinische beeld van osteochondrose wordt gekenmerkt door een chronisch beloop van de ziekte met variërende perioden van exacerbatie en verzwakking, en lokalisatie van het proces. Er moet bijzondere aandacht worden besteed aan laesies van de cervicale wervelkolom vanwege de verscheidenheid aan klinische manifestaties.
Klinische syndromen van cervicale osteochondrose:
- Radiculaire syndromen manifesteren zich door pijn in de hand, gevoelloosheid van de vingers en een afname van het volume van de spieren van de hand. Het belangrijkste en constante symptoom is scherpe, snijdende of pijnlijke pijn. Bij minimale inspanning (hoesten, niezen, persen, het hoofd naar de gezonde kant kantelen) wordt de pijn heviger.
- Spinale syndromen verschijnen als gevolg van chronisch trauma aan een beschadigde tussenwervelschijf of botgroei van de wervellichamen van het ruggenmerg (myelopathie). Myelopathie manifesteert zich door zwakte van de spieren van de onderste en bovenste ledematen, fibrillaire spiertrekkingen van de spieren van de bovenste en onderste ledematen en atrofie van de spieren van de armen. Klinische manifestaties van spinale syndromen worden gekenmerkt door een langzame toename.
- Vegetatief-dystrofische syndromen manifesteren zich door intense diepe pijn in de nek, vaak na het slapen, het rechttrekken van de kromming van de cervicale wervelkolom, beperkte laterale buiging, geforceerde positie van het hoofd, spanning in de nekspieren, hoofdpijn in het occipitale gebied, misselijkheid, braken, duizeligheid, oorsuizen, congestie in de oren, knipperende stippen voor de ogen, dubbel zien, pijn in het hart, slaapstoornissen, geheugenstoornissen.
De diagnose kan alleen worden gesteld door verschillende klinische syndromen te identificeren, waarbij verplicht rekening moet worden gehouden met de resultaten van röntgenonderzoek, orthopedisch en neurologisch onderzoek.
De belangrijkste methoden voor de behandeling van cervicale osteochondrose:
- Modus. Tijdens de periode van exacerbatie van osteochondrose is maximale rust nodig, die wordt geboden door de Shants-kraag en het orthopedisch kussen. In de subacute periode worden therapeutische oefeningen toegevoegd, de werkplek is goed uitgerust (het is niet toegestaan om het hoofd half gedraaid naar de computer, tv, gesprekspartner, documenten te richten of de telefoon met de schouder te ondersteunen).
- Tractie. Het wordt door een arts strikt volgens de indicaties gedurende een korte tijd met een kleine belasting uitgevoerd.
- Blokkade. Pijnstillende maatregelen worden niet alleen beschouwd als symptomatische behandeling, maar ook als pathogenetische behandeling, omdat ze vasospasmen verlichten. Het meest effectief is novocaïneblokkade.
- Medicamenteuze therapie. Geneesmiddelen van verschillende groepen worden voorgeschreven, rekening houdend met het klinische beeld: ontstekingsremmende niet-steroïde geneesmiddelen, B-vitamines, vasculaire, antispastische, kalmerende, desensibiliserende medicijnen, chondroprotectors.
- Fysiotherapie.
- Massage, manuele therapie, osteopathie.
Preventie van exacerbaties van cervicale osteochondrose:
- Doe elke dag ochtendoefeningen gedurende minimaal 20 minuten.
- Neem pauzes tijdens het werken met de computer.
- Rust de werkplek goed uit (voldoende verlichting, correcte plaatsing van computerschermen, televisies, documenten, gesprekspartners).
- Selecteer tijdig en correct brillen en lenzen.
- Lees niet terwijl u ligt of in rijdende voertuigen.
- Kies een comfortabel kussen.
- Zorg voor een drinkregime (drink 2 liter water in de winter, 3 liter water in de zomer).
- Verdeel de last gelijkmatig over beide handen (draag de tas niet op uw schouder).
- Kantel uw hoofd niet boven ooghoogte.
- Draag comfortabele schoenen (gebruik indien nodig orthopedische inlegzolen).
- Voer preventieve cursussen massage, manuele therapie, osteopathie uit.